猫背(ねこ背)

ねこ背の症状・特徴

猫背の特徴は横から姿勢を見た際に、首が前に傾いており背中も丸くなって肩が内側に入っています。

猫背になると、首肩の負担が増えて肩こりや首こりがきつくなったり、頭痛やめまいが起きやすくなってしまいます!

ねこ背の原因

長時間のデスクワークなどの同一姿勢の方や自宅などで携帯をずっと触っている方は、背中を丸めて前かがみや下を見ている時間が長くなってしまい筋肉が固まってしまいます。

また、デスクワークなどの手を使う作業で胸から腕周りの筋肉ばかり使うことで、背部の筋力との差が生まれてしまい腕が内側に巻いてしまいます。

その際に肩甲骨が外に引っ張られてさらに背中が丸くなってしまいます!

そして頭が背骨の真上より前に入る事で、頭を背骨で支えれずに首肩の筋肉に負担がかかって首こり・肩こりの原因にもなってしまいます。

ねこ背に対する施術

  

当院の整体(骨盤矯正・猫背矯正)では‘‘身体に優しいストレッチ‘‘を用いて歪みの原因になっている筋肉へ直接アプローチを行います。

そのため根本からの歪みにも対応できるので、綺麗な姿勢維持が可能です!

根本改善にはならないのでバキバキするだけの矯正は行わないのでご安心ください。

また、綺麗な姿勢を持続してもらいやすい様にEMS(楽トレ)と呼ばれるメニューでの体幹トレーニングも可能です。

阿倍野区で猫背にお困りの方は文の里駅前整骨院 阿倍野区院へお任せください

当院が姿勢改善で選ばれている理由

カウンセリング力が高く、原因の解明が出来る

姿勢改善において原因から根本的に整えれるので持続できる

バキバキ鳴らさないので安心して通院できる

オーダーメイドの施術が可能なので患者様のニーズ(期間やペース)に応えれる

筋トレが苦手な方に楽トレのメニューがあるので姿勢維持がしやすい

 

 

 

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自費施術¥1,000引き

 

 


マップ

 

我孫子筋の大通り沿いの1階にあり

文の里駅から徒歩1分、昭和町駅から徒歩2分で来院可能